![\"La](\"https:\/\/www.italyfamilyhotels.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/shutterstock_48573043.jpg\")
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Per le uscite pi\u00f9 impegnative o su pi\u00f9 giorni, bisogna prevedere di portare con s\u00e9 anche il necessario per dormire fuori – in rifugio o in tenda – ma l\u2019elenco diventerebbe troppo corposo e lungo da seguire. Come regola generale, si mette sul fondo sempre il materiale che si utilizza di meno<\/strong>. Per cui inserire prima gli abiti di ricambio, il kit di emergenza e la giacca a vento. una dotazione minima e ampliabile del materiale che potr\u00e0 servire in occasione di una escursione in montagna \u00e8 indicata in questo elenco: Per lo zaino dei piccoli escursionisti, il contenuto ricalca pi\u00f9 o meno quello dei genitori, almeno per la parte vestiario. Ricordarsi di portare sempre gli occhiali da sole, perch\u00e9 gli occhi dei piccoli sono molto pi\u00f9 sensibili dei nostri. NOTIZIE E SPECIALI CONSIGLI DI VIAGGIO DAL NOSTRO FAMILY MAGAZINE! Prepararsi per una escursione in montagna, specie con i bambini, …<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":4365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4360","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consigli-per-genitori"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nFondamentale ricordarsi di portare una buona scorta di acqua<\/strong>, nel caso non ci fossero sul percorso fontane o rifugi dove rifornirsi, maglie e calze di ricambio<\/strong> specie per i bambini, e qualcosa che possa impedire ai piccoli di annoiarsi durante la camminata, anche se la loro fantasia riuscir\u00e0 spesso a trovare situazioni nuove e avventurose da affrontare.
\nPreparandovi per l\u2019escursione non dimenticate di portare con voi la mappa cartacea della zona<\/strong> in cui vi recherete, perch\u00e9 gli smartphone odierni hanno molte applicazioni per indicare i sentieri, ma in montagna il telefonino ha poca ricezione e pu\u00f2 scaricarsi rapidamente. Naturalmente potete dotare la vostra famiglia dei bastoncini da trekking, che aiutano a risparmiare la fatica sulle ginocchia in discesa, di copri-zaino impermeabile nel caso di scrosci di pioggia improvvisi e portare nello zaino<\/strong> un piccolo ombrello per ripararvi.<\/p>\nCOME PREPARARLO<\/h3>\n
\nPoi adagiate nello zaino il cibo e le borracce, lasciando almeno una bottiglia di acqua all\u2019esterno dello zaino per essere facilmente raggiungibile. Quindi l\u2019eventuale macchina fotografica e i documenti, inseriti in un sacchetto per proteggerli.
\nIl peso deve essere equamente distribuito e lo zaino aderire bene alla schiena<\/strong>, per evitare inutili affaticamenti a voi e ai bambini.<\/p>\n![\"La](\"https:\/\/www.italyfamilyhotels.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/shutterstock_134363288.jpg\")
<\/p>\nLO ZAINO DEI GENITORI<\/h3>\n
\n– cappello<\/strong> per riparare dal sole;
\n– occhiali da sole<\/strong>;
\n– maglione<\/strong>, perch\u00e9 in montagna la condizione meteorologica pu\u00f2 variare repentinamente;
\n– maglietta e calze di ricambio<\/strong>;
\n– giacca a vento<\/strong> impermeabile, il cosiddetto \u201cguscio\u201d che protegge da acqua e vento;
\n– coltellino<\/strong>;
\n– crema solare<\/strong>, in montagna il sole \u00e8 molto pi\u00f9 forte;
\n– fazzoletti<\/strong> di carta e\/o salviettine umidificate, utili per pulire piccole escoriazioni o per pulire le mani prima di mangiare;
\n– un paio di sacchetti di plastica<\/strong>: uno per metterci i vestiti ed uno, fondamentale, per riportare sempre indietro i rifiuti prodotti;
\n– kit di pronto soccorso<\/strong>, oppure cerotti, garze, disinfettante e cerotti per le vesciche;
\n– torcia<\/strong> o lampada frontale se l\u2019escursione diventa troppo lunga o ci sono caverne da visitare;
\n– borraccia<\/strong> con bicchiere;
\n– acqua<\/strong> in abbondanza – calcolare almeno 1 litro a testa;
\n– portafogli<\/strong>, da inserire in busta di plastica per evitare l\u2019umidit\u00e0;
\n– cibo<\/strong> quanto basta, compresa cioccolata e biscotti per i bambini e soprattutto frutta e alimenti non molto pesanti da digerire.<\/p>\n![\"La](\"https:\/\/www.italyfamilyhotels.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/shutterstock_107100659.jpg\")
<\/p>\nLO ZAINO DEI BAMBINI<\/h3>\n
\n– cappello per riparare dal sole;
\n– occhiali da sole;
\n– maglione;
\n– maglietta e calze di ricambio;
\n– giacca a vento impermeabile, il cosiddetto \u201cguscio\u201d che protegge da acqua e vento;
\n– scarpe di ricambio (facoltative);
\n– piccoli giochi per evitare la noia.
\nE ora\u2026 Buona passeggiata!<\/p>\n![\"La](\"https:\/\/www.italyfamilyhotels.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/shutterstock_75058273.jpg\")
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