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Proteine

proteineChe le proteine sono essenziali per la vita ce lo dice già l’etimo greco della parola: "pròteios" significa infatti primo elemento.
Le proteine sono davvero i principali costituenti della materia vivente, sia dal punto di vista strutturale, sia per le molteplici funzioni specifiche che svolgono.
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Pubertà precoce

puberta precoce adolescenzaSe un tempo destava preoccupazione lo sviluppo tardivo delle ragazze, oggi ciò che preoccupa è la loro pubertà precoce.
In passato però si attingeva alla saggezza popolare, ora si parla con dati scientifici in mano.
E questi tranquillizzano non poco le ragazzine che, di fronte ai seni prorompenti delle coetanee, si chiedono “Ma è normale non essere ancora sviluppata?”.
Più che normale, è una fortuna.
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Sali minerali

minerali Diversamente da proteine, carboidrati e lipidi , i sali minerali sono sostanze inorganiche (prive di carbonio) e non forniscono energia direttamente.
Provocano però proprio le reazioni necessarie a sprigionarla, e svolgono funzioni fondamentali per:
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Sole salute delle ossa

vacanza in famiglia La carica vitale con cui ce ne torniamo in città dopo la vacanza al mare deriva da una serie di fattori.
Tra questi, gli effetti benefici dell’esposizione al sole rivestono un ruolo fondamentale nel regalarci un aspetto migliore e una sensazione di benessere.
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Sport e infanzia

sport infanzia Importante in ogni fase della vita, lo sport è fondamentale durante l’infanzia.
Dai 3 ai 13 anni, infatti, il corpo accelera la sua crescita e inizia a formarsi la struttura ossea che  ci caratterizzerà. Dal punto di vista fisico, l’attività sportiva sviluppa in modo armonico la muscolatura, migliora la postura e l’agilità nei movimenti, fortifica il sistema cardiovascolare.
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