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Pesce al pesto
IngredientiFiletto di nasello 120 gr
Pesto due cucchiaini
Olio extravergine di oliva 5 gr
Preparazione
Tagliate il filetto a cubetti, passateli nel pesto e passateli in padella con poco olio.
Servite ben caldo con patate novelle (piccole) al vapore condite con olio leggermente aromatizzato al basilico.
Analisi nutrizionale
Energia Kcal 165,7
Proteine gr 11,9
Lipidi gr 12,9
Carboidrati gr 0,5
























