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Pasta dello spadaccino |
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Ingredienti Pasta 80 gr Pesce spada a cubetti 50 gr Pomodorini 100 gr Capperi sotto aceto un cucchiaino Olio extravergine di oliva 5 gr Sale iodato q.b. Preparazione Far cuocere la pasta tenendola ben al dente. Saltare il pesce spada in padella antiaderente velocemente (altrimenti diventa stopposo) insieme all'olio, i pomodorini, l'origano e i capperi finemente tritati. Unire la pasta al dente e saltare per pochi istanti. Analisi nutrizionale Energia Kcal 331,5 Proteine gr 12,2 Lipidi gr 12,0 Carboidrati gr 43,7
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