Prenotazione on-line

Tariffe vantaggiose e nessuna commissione sulla prenotazione,controlla disponibilità

Data di arrivo

N°notti:

N°camere:

N°adulti:

	N°bambini:
	Etá bambini Etá bambini

Ricerca Family Hotel

» Regioni

» Area

» Categoria

» Bino

» Hotel

Scopri i servizi dedicati ai piu' piccoli!

Le strutture alberghiere di Italy Family Hotels sono pensate per accogliere al meglio la famiglia, con particolare attenzione ai più piccoli.

In ogni albergo trovi tutto ciò che ti serve per accudire i tuoi bambini e vivere una vacanza in pieno relax….
Consulta i servizi su misura per famiglie e scopri quanto confort e attenzione dedichiamo a te e ai tuoi bimbi!

» prosegui

Zucchero e Bambini

sugar L'assunzione di zuccheri, negli ultimi anni, è stata tendenzialmente demonizzata da alimentaristi, pediatri e messaggi pubblicitari per prodotti "sugar free"! Ma il vero risultato è che il consumo di zuccheri è aumentato del 50% in quindici anni!
Vietare i dolci ai bambini non serve a nulla, meglio imparare a non mangiarne troppi e a conoscerli meglio.
Nelle cose che mangiamo spesso gli zuccheri sono passeggeri clandestini: lo sapevate che in uno yogurt al gusto di frutta, ci sono 10 grammi di zucchero aggiunto (= 2 zollette di zucchero), una barretta di cioccolato, ne contiene 50 g (= 6 zollette + 1 cucchiaino di olio!), una brioche al cioccolato contiene 7 zollette di zucchero e tanti grassi!
La raccomandazione di tutti i nutrizionisti dell'infanzia è quella di ridurre di un quarto il consumo di zuccheri aggiunti che per la maggior parte provengono dalle caramelle e dai prodotti confezionati.
Gli zuccheri sono fondamentali in una dieta equilibrata, sono facilmente assimilabili e una volta trasformati in glucosio diventano vero e proprio carburante per il nostro cervello.
Assumere troppi zuccheri è però molto dannoso per la salute, può causare malattie croniche come il diabete, portare all'obesità o più banalmente causare carie e togliere l'appetito.
Ci sono poi delle credenze popolari che possono trarre in inganno: il sapore del cioccolato fondente è più amaro, ma non è meno zuccherato di quello al latte, infatti entrambi hanno praticamente la stessa quantità di zuccheri e grassi; lo zucchero grezzo è meglio, falso tutti i tipi di zucchero a base di canna o di barbabietola da zucchero, più o meno raffinati, hanno lo stesso valore nutritivo, contengono 99% di saccarosio e vitamine!
Diamo allo zucchero il giusto spazio nella nostra dieta e ricordiamoci che l'attrazione per il sapore dolce è innata negli esseri umani, viene da lontano, dal grembo materno: lo zucchero consola, lenisce e calma il dolore ... Non c'è da stupirsi che le caramelle e dolci fanno parte del mondo dei bambini, i loro tesori...

Lisa Guerrini