Pianificare le vacanze con bambini (e consorte) al seguito è un'arte. Scopri come fanno le nostre mamme blogger! Chiudi
Apri

PREVENTIVO ONLINE

Ricerca hotelItaly Family Hotel
OfferteOfferte e Lastminute
I nostri hotelElenco Hotel IFH
BinoServizi Family
Cerca Hotel
Che tipo di vacanza vuoi fare? In che località ti piacerebbe andare? Per facilitarti nella scelta del tuo family hotel seleziona la regione, l’area geografica e la categoria che ti interessa. Avrai un elenco di alberghi su cui orientarti. Se cerchi un family hotel in particolare, basta indicarlo nello spazio apposito. Facile, no?
Buona vacanza!
MAMMA + BIMBO

mamma + bimbo

Hotel Michelangelo****

Cesenatico FC

dal 10.05 al 13.09.14

a partire da € 108,00

LEGGI TUTTO

genitore single in vac..

Hotel Executive****

Cesenatico FC

dal 02.12 al 14.09.14

a partire da € 59,00

LEGGI TUTTO

vacanza short stay dal

Hotel Corallo****

Riccione RN

dal 07.09 al 12.09.14

a partire da €

LEGGI TUTTO
Speciale Natale 7 giorni FM

speciale natale 7 gior..

Hotel Sporting Ravelli***

Mezzana-Marilleva TN

dal 20.12 al 27.12.14

a partire da € 756,00

LEGGI TUTTO
Arriva Agosto offerta 6 notti - 7 giorni

arriva agosto offerta ..

Hotel Michelangelo

Lacco Ameno NA

dal 27.07 al 02.08.14

a partire da € 60,00

LEGGI TUTTO
<b>SPECIALE FAMIGLIA IN SARDEGNA!</b> Tariffa Bed & Breakfast in splendido Family sul mare ideale per bambini:<b>1 bambino 0/3 anni GRATIS. PIANO FAMIGLIA:</b>3 persone = 2,5 quote. 4 persone =3 quote. Per suite 5 e 6 posti sconto 50% dalla 3° persona.

speciale famiglia in s..

Hotel Baia Caddinas****

Golfo Aranci OT

dal 14.07 al 05.11.30

a partire da € 88,00

LEGGI TUTTO
BAMBINI GRATIS & PRENOTA PRIMA E RISPARMIA con le nostre offerte in pensione completa (pernottamento, colazione, pranzo e cena al Grand Buffet dello chef Daniele Oliva)

bambini gratis & preno..

Hotel Adlon***

Riccione RN

dal 05.05 al 30.09.14

a partire da € 71,00

LEGGI TUTTO
Magia nelle Dolomiti

magia nelle dolomiti

Family Hotel Posta****

S. Cristina Val Gardena BZ

dal 21.06 al 28.06.14

a partire da € 680,00

LEGGI TUTTO
SETTEMBRE MIGLIOR TARIFFA INTERNET IN PENSIONE COMPLETA TUTTO INCLUSO

settembre miglior tari..

Family Spa Hotel Le Canne***

Forio d'Ischia NA

dal 31.08 al 27.09.14

a partire da € 70,00

LEGGI TUTTO

vacanza tutto compreso

Hotel Select***

Riccione RN

dal 20.01 al 31.12.20

a partire da € 129,00

LEGGI TUTTO
VIENI AL MARE A RIMINI AD AGOSTO....SPECIALE 2014

vieni al mare a rimini

Helvetia Parco/Oxygen

Viserbella RN

dal 01.08 al 31.08.14

a partire da € 81,00

LEGGI TUTTO
<strong><font color=brown>IO RISPARMIO!</font> in Pensione Completa</strong> 7 giorni, 30gg prima

io risparmio! in pensi..

Hotel Gran Bretagna***

Riccione RN

dal 05.04 al 21.09.14

a partire da € 72,16

LEGGI TUTTO
Hotel Medusa

Hotel Medusa

***/ 3 Bino

Liguria

Tel. +39 019 692545

a partire da € 55,00

LEGGI TUTTO
Hotel Internazionale

Hotel Internazionale

***/ 3 Bino

Emilia-Romagna

Tel.

a partire da € 63,00

LEGGI TUTTO
Hotel Lungomare

Hotel Lungomare

***/ 3 Bino

Emilia-Romagna

Tel. +39 0547 680666

a partire da € 41,00

LEGGI TUTTO
Hotel San Michele

Hotel San Michele

****/ 3 Bino

Veneto

Tel. +39 0431 43472

 

LEGGI TUTTO
Family Hotel Posta

Family Hotel Posta

****/ 5 Bino

Trentino-Alto Adige

Tel. +39 0471 792078

a partire da € 650,00

LEGGI TUTTO
Hotel Savoia

Hotel Savoia

***/ 3 Bino

Liguria

Tel. +39 0182 640277

a partire da € 69,00

LEGGI TUTTO
Hotel Doge

Hotel Doge

***/ 3 Bino

Abruzzo

Tel. +39 0861 712508

a partire da € 50,00

LEGGI TUTTO
Blu Suite Hotel

Blu Suite Hotel

****/ 5 Bino

Emilia-Romagna

Tel. +39 0541 332454

a partire da € 99,00

LEGGI TUTTO
Hotel Corallo

Hotel Corallo

****/ 4 Bino

Emilia-Romagna

Tel. +39 0541 600807

a partire da € 92,00

LEGGI TUTTO
Hotel Michelangelo

Hotel Michelangelo

****/ 3 Bino

Emilia-Romagna

Tel. +39 0547 86617

a partire da € 51,00

LEGGI TUTTO
Hotel Le Saline

Hotel Le Saline

****/ 4 Bino

Campania

Tel. +39 0974 931112

a partire da € 90,00

LEGGI TUTTO
Hotel Eden

Hotel Eden

****/ 3 Bino

Abruzzo

Tel. +39 0861 714251

 

LEGGI TUTTO
Family Hotel Pinetina Mare

Family Hotel Pinetina Mare

***/ 3 Bino

Emilia-Romagna

Tel. +39 0544 987080

a partire da € 59,00

LEGGI TUTTO
Hotel Germania

Hotel Germania

***/ 4 Bino

Veneto

Tel. +39 0421 381223

a partire da € 54,00

LEGGI TUTTO
Hotel Raffy

Hotel Raffy

***/ 3 Bino

Liguria

Tel. +39 0183 405588

a partire da € 51,00

LEGGI TUTTO
3 Bino

Hotel con 3 Bino

- Regalo di benvenuto ai bambini
- Disponibilità di materiale informativo sui parchi tematici....
4 Bino

Hotel con 4 Bino

- Piccola biblioteca per l'infanzia e videoteca CD con cartoni animati
- Possibilità di noleggiare biciclette con seggiolini...
5 Bino

Hotel con 5 Bino

- Spazio giochi ben attrezzato e sicuro all'interno ed all'esterno dell'hotel
- Courtesy service....

Cerca hotel

Italy Family Hotels
Cerca Hotel

Vitamine

vitamine-alimentazione-infanziaLe vitamine sono essenziali per il buon funzionamento delle cellule.
L’uomo non è in grado di sintetizzarle in quantità adeguate e deve introdurle con gli alimenti.
Le vitamine possono essere suddivise in liposolubili e idrosolubili.

Le vitamine liposolubili (A, D, E, K, F) sono assorbite nell’intestino con i grassi alimentari.
La vitamina A protegge i tessuti di rivestimento, è un fattore di crescita e permette la visione in condizioni di scarsa luminosità. Si trova nelle uova, nei pomodori maturi, nelle carote e negli spinaci.
La vitamina D ha un’azione antirachitica e calciofissatrice. Si trova nel latte materno, nel tuorlo d’uovo, nell’olio di fegato di merluzzo. Si forma anche nella pelle stimolata dai raggi UV.
La vitamina E è la vitamina della fertilità e protegge il tessuto muscolare e nervoso. Si trova nelle verdure fresche, nelle uova, nel latte, nella carne.
La vitamina K ha un’azione antiemorragica. Si trova negli spinaci e nei cavoli.
Di vitamina F abbiamo già parlato nell’articolo sui lipidi, ricordate?
Le vitamine idrosolubili (C e tutte quelle del gruppo B) si sciolgono in acqua, sono facilmente assorbibili nell’intestino ma sono consumate rapidamente dall’organismo.
La vitamina C aumenta le difese contro le infezioni, è un ottimo antiossidante, facilita l'assorbimento del ferro e di altri minerali, previene lo scorbuto (malattia caratterizzata da grave deperimento ed emorragie). Si trova negli agrumi, nei peperoni, nel prezzemolo, nei pomodori maturi.
La vitamina B1 combatte il beri-beri (malattia del sistema nervoso) e si trova pressoché in ogni alimento.
La vitamina B2 è un fattore della crescita e ha un’azione antidermatitica. Si trova nei vegetali verdi, nel latte e nel fegato.
La vitamina B12 ha un’azione antianemica. Si trova solo negli alimenti di origine animale.
La vitamina PP previene la pellagra (affezione cutanea e nervosa). Si trova nel latte, nella verdura e nei cereali ad esclusione del mais.
Nell’uomo sono frequenti le carenze vitaminiche per inadeguato apporto alimentare, ma non sono rare le intossicazioni da vitamine per eccesso di assunzione.
Vi aspettiamo negli Italy Family Hotels per mangiare di tutto un po’!



naimaisonline

Iscrizione alla Newsletter Family

Email
  Informativa sulla privacy

Garanzia di qualità

Una serie di elevati criteri garantisce l'alta qualità della tua vacanza nei Family Hotels

I servizi dedicati ai più piccoli

Le strutture alberghiere di Italy Family Hotels sono pensate per accogliere al meglio...

  • Mangia e Gioca
  • Chupa Chups
  • Fruittella
  • Passeggini e carrozzine BREVI
  • SARCHIO
  • NOBERASCO
  • PALUANI
  • HUGGIES
Italy Family Hotels - via Macanno, 38Q - 47900 Rimini (RN) - tel. (+39).0541.394851 - fax (+39).0541.390029 - P.I. 03223190400 - email: info@italyfamilyhotels.it Facebook Twitter